قضاوت دیگران چه تاثیری بر روی ما می گذارد؟
قضاوت دیگران چه تاثیری بر روی ما می گذارد؟
اصولا افراد دیگران را براحتی مورد قضاوت خود قرار می دهند و فکر می کنند بر روی خودشان تاثیری ندارد. و سوالشان اینجاست قضاوت دیگران چه تاثیری بر روی ما می گذارد؟
قضاوت کردن امری است که در ناخودآگاه فرد شکل می گیرد.
علت آن می تواند بسیار متفاوت باشد.
ولی صد در صد هر چه فرد بیشتر قضاوت کند نشان دهنده آن است که درونش آشفته تر است.
اصولا افرادی که دیگران را قضاوت می کنند.
از بیشتر حرفها و رفتارهای اطرافیان برداشت های اشتباهی دارند.
جالب تر اینجاست که قضیه را به نحوی بیان می کنند که تاییدیه بگیرند.
که رفتار طرف مقابل بسیار ناشایست و نادرست بوده است.
نکته مهم اینجاست که بسیار پیش میآید که خودشان نیز اگر دقیقا همین رفتار را داشته باشند به شیوه دیگری تعبیر و تفسیر می کنند.
اصلا هم متوجه رفتار نادرست خود نمی شوند.
تاثیری که قضاوت کردن می تواند بر روی شما بگذارد اینست.
زمانی که فردی را مورد قضاوت خود قرار می دهید.
درونتان را در همان لحظه آشفته می کنید.
اگر فرد قضاوت کننده آشنا باشد چه می شود؟
زمانی که فرد قضاوت کننده آشنا باشد، می خواهیم بدانیم قضاوت دیگران چه تاثیری بر روی ما می گذارد؟
وقتی درونتان آشفته شد اگر آن فرد اشنا باشد نسبت به آن کینه می گیرید و یا ارتباطتان از بین می رود.
و چون آن فرد را می شناسید احساس بد بیشتری نسبت به وی دارید.
این حس ماندگارتر و بسیار قویتر است نسبت به فرد غریبه
زمانی هم که ان فرد غریبه باشد و شما به هیچ وجه نشناسید موج منفی درون خودتان ایجاد کرده اید.
این موج منفی سبب می شود مدتی بدن شما در آن بماند و این احساس را به اطرافیان خود منتقل کنید.
و رفته رفته درونتان آشوب می شود.
اتفاقات بعدی با سرعت بیشتری قضاوت می کنید و میزان آشفتگی درونیتان بسیار بالاتر می رود . و رفته رفته شما عصبی می شوید.
بالاخره بر روی کاغذی سفید هر نقطه ای کم کم سبب سیاه شدن کاغذ می شود و در آخر به جایی می رسد که کاغذ سیاه سیاه شده.
به عنوان مثال
شما در حال رانندگی هستید یکمرتبه فردی را میبینید داخل یک کوچه اتومبیلش را بسیار بد پارک کرده.
به طوری که اتومبیل دیگری نمی تواند از کنارش عبور کند.
حتی در اتومبیلش را نیز بازگذاشته یکمرتبه عصبی می شوید و دستتان را روی بوغ می گذارید.
و به محض اینکه فرد را میبینید ممکن است به او ناسزا نیز بگویید.
این داستان باعث می شود شما به جای صبوری کردن و آرام بودن تشویش را برای خودتان به ارمغان بیاورید.
و بقیه مسیر را با اعصاب خورد رانندگی کنید و بقیه ماجرا…..
.
.
.
.
.
.
.
قضاوت کردید داستان را؟
حال این را بدانید فردی که مجبور شده در را باز بگذارد مادرش حال بسیار نامساعدی داشته و او مجبور بوده در اتومبیلش را باز بگذارد تا مادرش را سوار کند.
در این سایت درمان های وسواس افسردگی و اضطراب ها بیان شده است که می توانید آن را مطالعه کنید.
دیدگاهتان را بنویسید