افسردگی چگونه به وجود میاید؟
افسردگی چگونه به وجود میاید؟ اگر می خواهید بدانید افسردگی چگونه به وجود میاید؟ لازم است…
ارسال شده توسط فاطمه سرایانی
چه زمانی نیازمند مراجعه به روانشناس میشویم؟
چه زمانی نیازمند مراجعه به روانشناس میشویم؟ چه زمانی نیازمند مراجعه به روانشناس میشویم. سوالی است…
ارسال شده توسط فاطمه سرایانی
نه گفتن سخته!
نه گفتن سخته! اصولا افراد زیادی هستند که قدرت نه گفتن را ندارند، نه گفتن سخته…
ارسال شده توسط فاطمه سرایانی
قضاوت دیگران چه تاثیری بر روی ما می گذارد؟
قضاوت دیگران چه تاثیری بر روی ما می گذارد؟ اصولا افراد دیگران را براحتی مورد قضاوت…
ارسال شده توسط فاطمه سرایانی
چگونه ذهن آرومتری داشته باشم؟
چگونه ذهن آرومتری داشته باشم؟ چگونه ذهن آرومتری داشته باشم؟ سوالی است که عموم بخصوص افرادی…
ارسال شده توسط فاطمه سرایانی
مراقبه
مراقبه مراقبه کردن حضور در لحظه حال است. در لغت به معنی مواظبت است. در زبان…
ارسال شده توسط فاطمه سرایانی
تاثیر منفی نگری اطرافیان
تاثیر منفی نگری اطرافیان تاثیر منفی نگری اطرافیان یا انرژی منفی افراد بر روی انسان واقعی…
ارسال شده توسط فاطمه سرایانی
تنفس عمیق
تنفس عمیق تکنیک تنفس عمیق یکی از بهترین تکنیک های آرامش سازی محسوب می شود. یک…
ارسال شده توسط فاطمه سرایانی